魚是高營(yíng)養(yǎng)的肉類食物,而且價(jià)格也不貴,是大家常吃的一種肉類。但是做魚是需要掌握一些竅門的,否則魚肉就會(huì)又腥又難吃,那么下面就讓新東方烹飪教育上海校區(qū)的周雷老師教你做魚的小竅門。
雖然自己做飯吃得放心,但是口感和味道與飯店的相比總是差得很遠(yuǎn),明明自己很用心做了,但是結(jié)果總是差強(qiáng)人意。其實(shí),做飯也是需要一些技巧的,掌握了這些技巧,不僅能省時(shí)省力,還能做出可...
豆腐是一種常見(jiàn)的豆制品,豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富,富含鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的微量元素,同時(shí)還有有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,是健康養(yǎng)生的食材。紅燒豆腐是最常見(jiàn)的做法之一,你知道紅燒豆腐怎么做好吃嗎...
煎、炸、炒……國(guó)人的烹飪方式中,這幾種出現(xiàn)頻率最高,而食用油是其中必不可少的主角。食用油中超過(guò)99%都是脂肪,可以說(shuō),每多吃一勺油,就相當(dāng)于多吃一口脂肪;而脂肪攝入過(guò)多,腦中風(fēng)...
茄子,有色茄、紫茄、圓茄、長(zhǎng)茄等品種。茄子具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,它含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵以及維生素A、維生素C等,紫色茄子中,還含有較豐富的維生素P和皂藻等物質(zhì)。...