糖醋里脊是不是聽著就垂涎三尺了呢,自己在家也可以做的,簡單又方便,接下來就跟著上海新東方烹飪學校的老師一起來學習制作吧。

制作食材:
雞胸肉 1塊、鹽 適量、料酒 適量、雞蛋 1個、淀粉 適量、番茄醬 適量、白砂糖 適量、白醋 適量
制作步驟:
步驟一:雞胸肉洗凈切成手指粗的粗條。

步驟二:切好的雞胸肉中放入適量料酒,鹽抓勻,腌制20分鐘。

步驟三:腌制好的雞胸肉中打入一顆雞蛋,并放入適量淀粉,抓拌均勻,肉條表面完全包裹蛋液和淀粉。

步驟四:鍋中加入油,油溫5成熱時將肉條下鍋炸。

步驟五:炸至表面發(fā)黃盛出控油。

步驟六:再復炸一次,讓表皮更加酥脆,炸好撈出備用。

步驟七:按番茄醬:白糖:白醋=5:3:1的比例調(diào)糖醋汁。

步驟八:鍋中放油,再倒入調(diào)好的糖醋汁,然后放入炸好的雞胸肉翻拌均勻,出鍋撒上少量白芝麻即可。

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