【秋季減肥家常菜】韭菜肉絲
我們都知道天氣漸寒，我們的口味也隨之變重，又吃的多了，火鍋出來了，而這些都是不易消化，減肥的公認天敵，如何是好？不想破罐子破摔?跟上海新東方烹飪學校大廚們每天來一道“韭菜肉絲”，促...
【冬季藥用菜品】萵筍菜花湯
今天我們推薦一款冬季可以用來預防季節(jié)交替帶來的感冒及各種疾病困擾的藥用菜品——萵筍菜花湯。
【冬季暖身菜】白蘿卜燉牛腩
“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”想必大多數(shù)人都聽說過這句話，白蘿卜有暖身養(yǎng)胃的作用，其中富含的維生素C還可幫助消除體內(nèi)的廢物，促進消化。白蘿卜搭配牛腩，不僅口感好，并有滋補之作用...
【冬季養(yǎng)生菜】香菇菜心
香菇菜心是冬季滋補養(yǎng)生菜品。研究證明，香菇中含有干擾素誘生物，可使體內(nèi)產(chǎn)生干擾素，從而預防感冒。
上海新東方烹飪學校 國際餐飲教育基地
上海新東方烹飪學校，新東方烹飪教育旗艦學校，國家餐飲教育基地，在國內(nèi)烹飪界享有一定的圣域，是廚師培訓學校首選。