請用正確的姿勢進行高考減壓

發(fā)布時間:2017-06-07

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近日，某市的4名即將參加高考的學生在高速路上騎摩托車逆行狂奔，被執(zhí)法人員發(fā)現(xiàn)并及時制止，才沒有釀成大禍。4人已被移交公安機關(guān)，等候進一步處理。據(jù)了解，他們由于考前壓力大，一起到江津買摩托車，然后騎車兜風減壓。

在高速公路上逆行飆車，非常危險，不僅飆車者“不顧死活”，更對公共安全構(gòu)成了巨大威脅。所幸的是，4名備戰(zhàn)高考的學生的危險駕駛行為，被交警部門及時發(fā)現(xiàn)并制止。他們以交通違法的方式減壓，值得教育部門及學校反思。

眾所周知，在應(yīng)試教育體制下，教育部門、學校乃至全社會，雖然都在高調(diào)喊著要給學生減負，但在行動上卻是變本加厲地給他們加壓。不僅是繁重的假期作業(yè)，還有五花八門的“教輔”資料，鋪天蓋地的課堂作業(yè)，沒完沒了的題海戰(zhàn)術(shù)，加之隔三差五的各類考試，壓得學生喘不過氣來。如果沒有學校提高升學率的初衷，沒有對教學質(zhì)量和利益的剛性需求，也就不會有這么多的學業(yè)壓力，去壓榨孩子的快樂。

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減壓有很多種方式，比如結(jié)伴去海邊走走讓海風帶走緊張的情緒，又或者在陽光明媚的下午睡一個午覺，又或者來上海新東方烹飪學校免費試學一趟甜品課，不但豐富了自己課堂外的內(nèi)容，也達到了自己的動手能力，從中獲得成就感，降低疲憊心理，有專家做過分析，當自己感覺壓力大時，可通過美食或者運動進行減壓，那么新東方烹飪就是您不錯的選擇，不僅可以提高動手能力，也可以品嘗自己動手制作的美食甜品，是一種新型的減壓方式。

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所以，高考減壓，請用正確的打開方式?？荚嚦煽兪怯蓪W生的學習實力和綜合素質(zhì)決定的。學生除了平時要掌握好科學文化基礎(chǔ)知識之外，還要善于掌握科學合理的學習方法，調(diào)整好自己的作息時間，進行適當?shù)捏w育鍛煉，勞逸結(jié)合，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)。學校與其考前減壓，不如除掉背在學生身上的精神“枷鎖”，摒棄急功近利的教育方式，真正回歸到應(yīng)試教育與素質(zhì)教育并駕齊驅(qū)的正常軌道上來。