班尼迪克蛋其實是美國簡易的早午餐點,各種食材的碰撞讓這道美食流傳民間,接下來就跟著上海新東方烹飪學(xué)校的老師一起來學(xué)習(xí)制作吧。

制作食材:
荷蘭汁:雞蛋 1枚、干白 3毫升、清黃油 5盎司、辣椒仔 少許、鹽、胡椒粉
配菜:雞蛋 2枚、菠菜 100g、櫻桃番茄 100g、蘑菇 100g
火腿 2片、英式瑪芬 1個、洋蔥碎 50克、蒜片 5克
春蔥 5克、百里香 5克、橄欖油 50毫升、白醋 20毫升、水 2升
制作步驟:
步驟一:制作荷蘭汁:將蛋黃和蛋清分離,取蛋黃放入碗中,倒入干白,手動攪打至糊狀,隨后加入融化后的黃油,按個人口味撒入鹽、黑胡椒、辣椒仔等,攪拌均勻后荷蘭汁就做好了。
步驟二:英式瑪芬,單面涂抹黃油,在平底鍋中煎熱后備用。
步驟三:取一只深鍋倒入清水,隨后倒入白醋,煮開轉(zhuǎn)小火,水溫保持80-90度,用筷子在水中畫圈攪動后放入雞蛋,慢煮3-6分鐘,取出瀝干水分。
步驟四:炒配菜:平底鍋中淋入橄欖油,倒入蒜末、洋蔥末煸炒,放入菠菜,撒少許鹽、黑胡椒,炒熟備用。
步驟五:另起鍋,鍋中放少許橄欖油,放入小番茄、百里香、鹽和胡椒粉調(diào)味備用。
步驟六:將煎好的英式瑪芬墊底,上方擺上菠菜葉,然后將火腿片折疊壓在菠菜的上方,取剛煮好的水波蛋放在火腿上面,最后淋上調(diào)好的荷蘭汁,撒春蔥,即可。
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