對于愛美的女士來說,檸檬具有減肥瘦身美白等多種美容養(yǎng)生的作用,檸檬配以蜂蜜,酸甜可口,那么檸檬蜂蜜水究竟應該如何做呢?一起跟著上海新東方烹飪學校的小編了解一下吧。

最好是使用冷藏好的檸檬,并且切成片狀,把檸檬放到開水里面浸泡五分鐘的時間,把檸檬的兩頭去掉并切成薄片,把切好的檸檬薄片放在蜂蜜里面浸泡,當然是在密封好的玻璃容器里面,放一層檸檬一層蜂蜜這樣的方式,把蓋子擰緊之后把瓶子進行來回幾次的顛倒,沒有了氣泡之后倒著放到冰箱里面。
到了第二天的時候拿出來沖調(diào)就可以了,使用一杯溫開水放入適量的蜂蜜檸檬汁進行沖調(diào),進行均勻的攪拌就可以飲用了,也可以放入一片新鮮的檸檬片來作為裝飾,喝的時候就可以聞到清香的檸檬味了,如果想喝冰的檸檬蜂蜜水的話,最好是先使用溫開水進行沖泡之后再放入冰塊就可以了。
在這里要提醒大家不要使用很燙的開水,最好是選擇四十度以下的水,過高的溫度會使檸檬與蜂蜜里面的活性物質(zhì)喪失本身應有的活性,加入蜂蜜之后會有檸檬汁滲出來,粘稠的蜂蜜會變得很稀薄,一般情況下來講上面是檸檬汁,下面則是蜂蜜,可以在上面舀一勺下面舀一勺。
檸檬蜂蜜水的做法是怎樣的呢?關于檸檬蜂蜜水的功效與作用是有很多的,也得到了大家的公認,所以說大家對于檸檬蜂蜜水的做法也越來越感興趣了,自己在家就可以輕松做出可口的檸檬蜂蜜水,在以上有詳細的介紹,希望能幫到大家。