雞肉是我們平時吃的比較多的一種食物,雞肉當(dāng)中含有非常豐富的蛋白質(zhì),它的脂肪含量少,因此很多人都喜歡吃雞肉,好吃不怕發(fā)胖。那么一般我們平時在活禽市場可以看到的雞可以分為童子雞,母雞和公雞,很多人喜歡吃大公雞,覺得它的肉質(zhì)更加鮮嫩一些,而且味道會更加鮮美,但你知道大公雞怎么做好吃嗎?下面就跟著新東方烹飪教育上海校區(qū)的周雷老師一起了解下吧。

一、燉湯吃
大公雞的肉質(zhì)比較鮮美一些,但是它的肉比較緊致,如果時間短并不能把肉燉爛。因此我們燉的時候需要時間長久一些,因為大公雞的肉不容易爛,所以我們可以先用高壓鍋壓一下,然后再開始燉。在燉的時候,用燉燜相交替的方法,這樣燉出來的雞肉才會又爛好吃,湯也非常濃厚。同時我們在燉雞之前,我們的雞肉需要進(jìn)行焯一下水的,這樣大公雞的雞肉才會更加鮮美,不會有腥味。
二、炒著吃
我們可以把大公雞洗干凈之后剁成塊,然后像我們平時炒菜一樣來炒雞塊。當(dāng)然在炒之前也是要把雞肉先焯水一下,讓它去除血水和血腥味,然后再放入一些調(diào)味料,加上辣椒一起翻炒。在炒的時候要注意火候,同時加入一些水要讓它慢燉一會兒,這樣大公雞的肉才會吃起來有嚼勁,而且爛而不柴。
三、涼拌吃
我們可以把雞肉煮熟,然后撕成肉絲,里面放入花椒油,鹽、味精等調(diào)味料拌一下,制作成涼拌雞絲也很好吃。
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