桔子味美多汁,含有大量的維生素C與檸檬酸,能夠滿足人體所需的維生素C,但是桔子也不能亂吃,下面就跟著上海新東方烹飪學(xué)校的周雷大師一起了解下吃桔子的注意事項。
空腹的時候不適宜吃橘子
有很多水果都是不適宜空腹食用的,橘子也是其中之一,因為橘子含有一定的有機酸,空腹食用橘子時,會容易對胃粘膜產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致胃部不適。另外,飯前吃橘子也是不適宜的。
吃藥的時候不能吃橘子
一般來說,吃藥的時候都不要吃水果,其中橘子是更不能吃,尤其是吃維生素K、補鉀等藥物時,更是不能吃橘子,因為橘子含有豐富的果酸和維生素C,與這些藥物同服,會有不良影響。
不能用新鮮橘子皮泡茶喝
有些人知道橘子皮也有一定的功效,就拿新鮮的橘子皮來泡茶喝,但實際上這樣做法的是不好的。因為新鮮橘子皮上可能有一定的殘留農(nóng)藥、保鮮劑等,這些都不是說用水沖洗就能沖洗干凈的。若用這樣的橘子皮泡水當茶飲,會有損健康。
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